Mens sana in corpo ridens

Essere presenti. A se stessi, innanzitutto. Essere in ascolto del momento presente, del “qui ed ora”, e lasciarsi andare, trasportare dalla vita, con leggerezza..con una risata!

Ridere, sorridere, condividere l’allegria nell’interazione con gli altri stimola il buon umore e l’interesse per l’altro. Il riso attiva gli stimolatori del benessere, contribuendo a guarire il corpo.

“Mens sana in corpo ridens” sarà un’esperienza di consapevolezza fisica, mentale ed emotiva da sperimentare in modo giocoso, comico e originale, utilizzando gli strumenti presi in prestito dal teatro, dalle arti marziali, dall’arte del clown e dalla Gestalt.

Ridere fa tanto bene alla salute, stimola la respirazione e aumenta la quantità d’ossigeno presente nel sangue…per questo diventiamo rossi quando ridiamo!

Il workshop è a NUMERO CHIUSO ed è RIVOLTO a tutti coloro che vogliono dedicarsi del tempo lasciandosi andare alla leggerezza, al gioco libero e spensierato, al riso vitale per corpo e mente.

Conduce: GIANBATTISTA ROSSI
Costo: 25 euro
Contatti: aurelia.lupo@gmail.com                            347 8616299